buglemeymen Günlüğü, 01 Mar 17

buglemeymen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Mart 2017:

1436 kcal

Yağ: 73,60g | Prot: 48,37g | Karb: 142,14g. Kahvaltı: Poğaça, Tuzlu Kurabiye, Yumurta, Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Çoban Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Akşam Yemeği: Yaş Pasta, Haşhaşlı Çörek, Kıymalı Biber Dolması, Patates Salatası. devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

bu daha ne kiiii ooo napcam bennn:(( esimin dogum gunu bugun onun icin yaptim daha neler yaptim :(

01 Mar 17 üye tarafından: buglemeymen

ölçüyü kaçırmadan yersiniz sonra da diğer günler dikkat edersiniz bu kadar basit :)

01 Mar 17 üye tarafından: Aysgulgndz

olcuyu tutturabilirim ins :))

01 Mar 17 üye tarafından: buglemeymen

kalkıpta pastanın yarısını yeme de aman diyim :D

01 Mar 17 üye tarafından: Aysgulgndz

Cok iyi tutturmusum gunduz az yedigim icin...kalori hesabima gore de ayarladigim icin sukur vermisim

02 Mar 17 üye tarafından: buglemeymen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

buglemeymen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

buglemeymen Günlüğü, 01 Mar 17

Yorum Gönder

buglemeymen Kilo Geçmişi