03 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3066 kcal
|
Yağ: 82,07g | Prot: 191,59g | Karb: 370,00g.
Kahvaltı: Petto di Pollo, Carne, Banana, Ecor Pane Bauletto Kamut, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Öğle Yemeği: Fage Yogurt Greco Total 0%, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Okmix Formaggio Grattuggiato, Uovo, Carrefour Pasta Integrale Bio. Akşam Yemeği: Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|