04 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 77 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
927 kcal
|
Yağ: 29,47g | Prot: 42,87g | Karb: 123,18g.
Kahvaltı: Каша Пшенная на Молоке. Öğle Yemeği: Макароны Отварные, Кальмар тушеный. Aperatifler/Diğer: Мороженое, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Сыр Российский, Хлеб Черный. devamı için...
|
Haftada 35 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|