04 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 38,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2652 kcal
|
Yağ: 216,11g | Prot: 86,24g | Karb: 91,46g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Ремит Нарезка Грудинка, Главпродукт Ветчина для Гурманов. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Снежана Ромштекс. Aperatifler/Diğer: Iberica Маслины с Косточкой. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|