05 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1030 kcal
|
Yağ: 45,11g | Prot: 36,76g | Karb: 120,98g.
Kahvaltı: Каждый День Цветочный Мед, Кефир 1%, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Виктория Борщ Украинский. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|