05 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1908 kcal
|
Yağ: 86,06g | Prot: 73,65g | Karb: 205,00g.
Kahvaltı: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Tassimo Cappuccino. Öğle Yemeği: Picard Mini Éclairs Gourmands, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Jacquet Pain de Mie Nature, Bonduelle Coleslaw Sauce Douce, Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre, Brocoli, Picard Frites XL à Four, Picard Pavé de Boeuf Mariné aux 3 Poivres. Akşam Yemeği: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), La Laitière Clafoutis aux Pommes Façon Tatin, Charles & Alice Mousse de Mangues-Passion. Aperatifler/Diğer: Ben & Jerry's Fairly Nuts. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|