05 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2943 kcal
|
Yağ: 105,23g | Prot: 177,43g | Karb: 319,69g.
Kahvaltı: Золотая Русь Морс Брусника-Малина, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Омлет с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Двойной Кантрибургер. Öğle Yemeği: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Запеченная или Жареная Форель, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|