06 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
474 kcal
|
Yağ: 4,57g | Prot: 14,93g | Karb: 93,46g.
Kahvaltı: Laugenstange. Öğle Yemeği: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Kaiserbrötchen. Akşam Yemeği: Laugenstange. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annachen1986 Kilo Geçmişi
|