|
Творог с бананлм
|
949 kcal
|
Yağ: 28,56g | Prot: 63,49g | Karb: 108,44g.
Kahvaltı: Кофе, Киндер Сюрприз. Öğle Yemeği: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Мёд, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Akşam Yemeği: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Heinz Соус Цезарь, Куриное Филе Вареное, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Greenfield Чай Черный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. devamı için...
|
|
2424 kcal
|
Egzersiz:
Yürüyüş - 1 saat ve 30 dakika, Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoria_foxy Kilo Geçmişi
|