06 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
974 kcal
|
Yağ: 37,50g | Prot: 100,00g | Karb: 64,00g.
Kahvaltı: Axe Naturals Collagen Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Epigenetic Labs Bone Broth Protein Vanilla. Öğle Yemeği: Pure Fit Peanut Butter Toffee Crunch Bar. Akşam Yemeği: Axe Naturals Axe Naturals Collagen Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Raw Meal Real Raw Vanilla. Aperatifler/Diğer: Zoet Extra Dark Chocolate Bar, Celsius Sparkling GrapeRush. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|