Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
07 Mar 17
Jazzue Günlüğü, 07 Mar 17
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Na das geht doch schon wieder in die richtige Richtung.
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,6 kg
.
Geriye kalan:
5,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Mart 2017:
1229 kcal
Yağ: 45,30g | Prot: 48,52g | Karb: 153,91g.
Kahvaltı:
Lambertz Mini Amerikaner, Milka Mini Muffins, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Milbona Emmentaler in Scheiben (28g), Weißbrot.
Öğle Yemeği:
Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Maggi Ravioli Diavoli.
Aperatifler/Diğer:
Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen, super 🤣👍👏
06 Mar 17 üye tarafından:
pmb0815
Geil!
06 Mar 17 üye tarafından:
Fagmich
Guten Morgen super 😄
06 Mar 17 üye tarafından:
emmra
Tippitop! :D
07 Mar 17 üye tarafından:
LillyMunster82
Genial :) weiter so
07 Mar 17 üye tarafından:
Felix765
Klasse 👏🖒
07 Mar 17 üye tarafından:
Gemella2005
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle