17 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
843 kcal
|
Yağ: 17,65g | Prot: 25,00g | Karb: 149,80g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Triple Berry-O's, Milk (Nonfat). Öğle Yemeği: Very Green Juice Blend, raw almonds, banana. Aperatifler/Diğer: snyders pretzel sticks. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|