ccaf Günlüğü, 08 Mar 17

Sötsuget får inte ta över dig sådär igen. Kom ihåg vad ditt mål är och att du inte vill förlora honom. Nothing taste as good as skinny feels!
86,3 kg Bugüne kadar kayıp: 58 kg.    Geriye kalan: 6,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

253 kcal Yağ: 2,94g | Prot: 12,27g | Karb: 47,28g.   Kahvaltı: Granny Smith-Äpplen, Coop Extrarökt Skinka, Pågen Rasker. devamı için...
2116 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat ve 30 dakika, Uyku - 6 saat ve 30 dakika. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ccaf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.