revvit Günlüğü, 11 Mar 17

revvit Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

11 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

91,1 kg Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg. Geriye kalan: 27,6 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Mart 2017:

2025 kcal

Yağ: 139,84g | Prot: 108,21g | Karb: 71,92g. Kahvaltı: Dairy Fresh 4% Cottage Cheese Large Curd, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Kraft Miracle Whip Dressing, Smithfield Thick Cut Bacon, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Akşam Yemeği: Grated Romano Cheese, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Harris Teeter Angus Beef Meatballs. Aperatifler/Diğer: grilled cheese crunchy baked cheese, Madria Sangria Sangria Tradicional, fresh citrus, Sugar Free Pecan Shortbread Cookies. devamı için...

Haftada 2,2 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

You are on the verge of saying goodbye to the Terrible 2. I just said goodbye to the Horrid 3. We are making progress! We can do this and it feels good! Keep going!

11 Mar 17 üye tarafından: Florida Ray

Nice drop Revvit!

11 Mar 17 üye tarafından: erikahollister

Very good!

11 Mar 17 üye tarafından: HCB

It does feel good! Thank you!

12 Mar 17 üye tarafından: revvit


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

revvit Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

revvit Günlüğü, 11 Mar 17

Yorum Gönder

revvit Kilo Geçmişi