ti_diet Günlüğü, 13 Mar 17


1500 kcal Yağ: 76,39g | Prot: 38,01g | Karb: 198,25g.   Kahvaltı: Мистраль Хлопья 5 Злаков, Киви, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Банан. Öğle Yemeği: Петрушка, Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Чеснок, Лимонный Сок, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Выборжец Листовой Салат 'Кук'. Akşam Yemeği: Лимонный Сок, Выборжец Листовой Салат 'Кук', Чеснок, Авокадо, Петрушка. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Фундук, Орехи Кешью, Манго, Миндаль, Курага, Изюм (без Косточек). devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ti_diet Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.