26 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1694 kcal
|
Yağ: 54,79g | Prot: 49,01g | Karb: 149,13g.
Kahvaltı: Kind Plus Almond Cashew with Flax Bar, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: bev's healthy chili, Simply Balanced Organic Rolled Tortilla Chips 7 Seeds & Grains, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Akşam Yemeği: Sun Chips Original (Package), Shrimp Tempura, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|