16 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 36,51g | Prot: 24,45g | Karb: 70,29g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Öğle Yemeği: Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Винегрет без Масла, Яблоко Зеленое. Akşam Yemeği: Крымский Десерт Крымский Десерт. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|