17 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 9,15g | Prot: 107,34g | Karb: 55,23g.
Kahvaltı: Tola Jogurt Naturalny z Wapniem, Otręby Owsiane, KFD WPI 90 Premium. Öğle Yemeği: Mleko z 2% Tłuszczu, KFD WPI 90 Premium, Banan. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|