Anns journey Günlüğü, 19 Oca 12

Anns journey Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Today I am going to quit Weight Watchers. I have not been following it for a while - I have been reading the Wheat Belly book and not eating wheat. I feel much better.

74,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 8,6 kg. Diyet Takibi: Uygulanamaz.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ocak 2012:

1264 kcal

Yağ: 68,30g | Prot: 85,65g | Karb: 72,71g. Kahvaltı: Applesauce Unsweetened, milk, canadian bacon, egg. Öğle Yemeği: green salad. Akşam Yemeği: milk, applesauce, port chop, green salad. Aperatifler/Diğer: Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. devamı için...

Destek

Yorumlar

Hello Ann, who is the Wheat Belly book by? I too tried Weight Watchers for awhile and gave it up I've been trying the wheat thing on my own but it would be nice to have something to guide me. Good luck if your looking for a buddy I'm available. Addie Aline

22 Eyl 12 üye tarafından: Addie Aline


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Anns journey Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Anns journey Günlüğü, 19 Oca 12

Yorum Gönder

Anns journey Kilo Geçmişi