18 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
789 kcal
|
Yağ: 21,92g | Prot: 63,56g | Karb: 80,77g.
Kahvaltı: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Öğle Yemeği: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Куриная Ножка, Овощное Рагу. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Вероника07121997 Kilo Geçmişi
|