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Es un poco dificil, cuando debes comer fuera de tu casa, pero la dieta como tal no lo es, hay que tener fuerza de voluntad para no caer en la tentacion del carbohidrato es solo recordar el porque lo estas haciendo
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131,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 61,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
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Haftada 3,5 kg kaybediyor
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