drvy Günlüğü, 20 Mar 17

20 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg.    Geriye kalan: 2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1027 kcal Yağ: 32,45g | Prot: 43,63g | Karb: 117,35g.   Öğle Yemeği: Marie Poulet Rôti Pommes de Terre Fondantes, Andros Compote. Akşam Yemeği: Buitoni Pizza 4 Fromages. Aperatifler/Diğer: Lay's Chips Poulet Rôti, Heineken Bière. devamı için...
1364 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


drvy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.