21 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1197 kcal
|
Yağ: 45,46g | Prot: 82,94g | Karb: 113,01g.
Kahvaltı: Whataburger Grilled Chicken Patty, Eggo Chocolate Chip Waffles, Kroger Fat Free Sour Cream, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Öğle Yemeği: Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Egg White, Kroger Fat Free Sour Cream, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Tai Pei Chicken Egg Rolls. Akşam Yemeği: Kroger Fat Free Sour Cream, Coffee, Eggo Chocolate Chip Waffles, Whataburger Grilled Chicken Patty, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. devamı için...
|
Haftada 12,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|