21 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
426 kcal
|
Yağ: 10,23g | Prot: 30,54g | Karb: 51,23g.
Kahvaltı: Calorie Free Sweetener, Grapefruit (Pink and Red), Fat Free American Cheese Singles, EB Egg. Öğle Yemeği: Chicken Broth, Canned Chicken Breast Meat, Crushed Tomatoes, Baby-Cut Carrots, Onions, Green Cabbage. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|