23 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1725 kcal
|
Yağ: 40,09g | Prot: 186,44g | Karb: 141,70g.
Öğle Yemeği: Vitawell Fiocchi di Latte Light, Vitawell Petto di Tacchino al Forno. Akşam Yemeği: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Vitalibre Arrosto di Tacchino, Petto di Pollo, Carne, La Forneria Pane alla Segale. Aperatifler/Diğer: Lindt Cioccolato Fondente 90%, La Forneria Pane alla Segale, Soyoung Soya Drink. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aledda Stefano Kilo Geçmişi
|