22 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
325 kcal
|
Yağ: 23,76g | Prot: 21,14g | Karb: 6,13g.
Kahvaltı: Egg Omelet or Scrambled Egg, cheese, green pepper, onion. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anns journey Kilo Geçmişi
|