26 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
396 kcal
|
Yağ: 14,00g | Prot: 44,00g | Karb: 32,00g.
Kahvaltı: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Dr. Axe Dr.Collagen, Epigenetic Labs Bone Broth Protein Vanilla. Öğle Yemeği: Garden of Life Raw Fit Bar Sea Salt Caramel. Aperatifler/Diğer: Celsius Sparkling GrapeRush. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|