23 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
128 kcal
|
Yağ: 0,75g | Prot: 1,00g | Karb: 30,00g.
Kahvaltı: frosted flakes, lipton brew hot tea, splenda, cremora. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|