28 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 48,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 51,20g | Prot: 22,14g | Karb: 166,05g.
Kahvaltı: Красная Цена Плюшка Московская. Öğle Yemeği: Масло Подсолнечное, Картошка Вареная. Akşam Yemeği: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|