29 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1733 kcal
|
Yağ: 45,84g | Prot: 49,75g | Karb: 275,51g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, TiP Honey Wheat, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker. Öğle Yemeği: Jacobs 3 in 1, Landliebe Grieß Pudding - Himbeeren, Dr. Oetker Bistro Petite Baguette Speciale. Aperatifler/Diğer: Kinder Joghurt-Schnitte Himbeere, Ja! Würfelzucker, Storck Campino Früchte, Exquisa Käsekuchen Snack, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|