Başlanan Tarih: 18 Oca 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 62,3 kg
18 May 24	59,1 kg	Oldukça İyi
09 May 24	60,1 kg	Oldukça İyi
04 May 24	60,2 kg	Oldukça İyi
11 Nis 24	60,5 kg	Oldukça İyi
24 Mar 24	60,8 kg	Oldukça İyi
23 Mar 24	60,9 kg	Oldukça İyi
22 Şub 24	61 kg	Oldukça İyi
18 Oca 24	62,3 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 21 Tem 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 61,1 kg
13 Oca 24	61,8 kg	Oldukça İyi
12 Oca 24	61,9 kg	Oldukça İyi
21 Ara 23	60,6 kg	Oldukça İyi
20 Ara 23	61,2 kg	Oldukça İyi
18 Ara 23	61,5 kg	Oldukça İyi
14 Ara 23	61 kg	Oldukça İyi
09 Ara 23	61,1 kg	Oldukça İyi
08 Ara 23	62,3 kg	Oldukça İyi
07 Ara 23	62,2 kg	Oldukça İyi
30 Kas 23	61,7 kg	Oldukça İyi
29 Kas 23	62,4 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 23	59,2 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 23	59,3 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 23	59,4 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 23	59,4 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 23	60,3 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 23	60,3 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 23	60,5 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 23	59,2 kg	Oldukça İyi
11 Tem 23	58,2 kg	Oldukça İyi
08 Tem 23	58,6 kg	Oldukça İyi
29 Haz 23	58,7 kg	Oldukça İyi
13 Haz 23	57,1 kg	Oldukça İyi
12 Haz 23	57,4 kg	Oldukça İyi
08 Haz 23	57,4 kg	Oldukça İyi
20 May 23	58,6 kg	Oldukça İyi
19 May 23	58,7 kg	Oldukça İyi
18 May 23	59,2 kg	Oldukça İyi
12 Nis 23	58,6 kg	Oldukça İyi
11 Nis 23	58,8 kg	Oldukça İyi
10 Nis 23	58,9 kg	Oldukça İyi
09 Nis 23	59,1 kg	Oldukça İyi
08 Nis 23	59,3 kg	Oldukça İyi
24 Mar 23	58,5 kg	Oldukça İyi
13 Mar 23	57,5 kg	Oldukça İyi
19 Şub 23	56,8 kg	Oldukça İyi
16 Oca 23	57,2 kg	Oldukça İyi
13 Oca 23	57,4 kg	Oldukça İyi
12 Oca 23	57,9 kg	Oldukça İyi
04 Oca 23	58,3 kg	Oldukça İyi
02 Oca 23	56,7 kg	Oldukça İyi
01 Oca 23	57 kg	Oldukça İyi
31 Ara 22	57,6 kg	Oldukça İyi
30 Ara 22	57,9 kg	Oldukça İyi
29 Ara 22	58,1 kg	Oldukça İyi
21 Ara 22	58,4 kg	Oldukça İyi
18 Ara 22	58,9 kg	Oldukça İyi
10 Ara 22	57,9 kg	Oldukça İyi
07 Ara 22	58,8 kg	Oldukça İyi
05 Ara 22	56,8 kg	Oldukça İyi
20 Kas 22	58 kg	Oldukça İyi
16 Kas 22	58,2 kg	Oldukça İyi
07 Kas 22	58,6 kg	Oldukça İyi
06 Kas 22	58,1 kg	Oldukça İyi
25 Eki 22	57,6 kg	Oldukça İyi
24 Eki 22	58 kg	Oldukça İyi
03 Eki 22	56,1 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 22	56 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 22	56,2 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 22	57,5 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 22	58 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 22	55,8 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 22	56,7 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 22	56,9 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 22	57 kg	Oldukça İyi
25 Tem 22	58,5 kg	Oldukça İyi
24 Tem 22	58,3 kg	Oldukça İyi
23 Tem 22	57,5 kg	Oldukça İyi
22 Tem 22	58,3 kg	Oldukça İyi
20 Tem 22	58,7 kg	Oldukça İyi
18 Tem 22	57,4 kg	Oldukça İyi
17 Tem 22	57,9 kg	Oldukça İyi
11 Tem 22	57,3 kg	Oldukça İyi
09 Tem 22	57,3 kg	Oldukça İyi
08 Tem 22	57,6 kg	Oldukça İyi
27 Haz 22	56,4 kg	Oldukça İyi
25 Haz 22	56,9 kg	Oldukça İyi
20 Haz 22	56,6 kg	Oldukça İyi
13 Haz 22	57 kg	Oldukça İyi
31 May 22	57,4 kg	Oldukça İyi
28 May 22	57,7 kg	Oldukça İyi
26 May 22	56,9 kg	Oldukça İyi
25 May 22	56,9 kg	Oldukça İyi
24 May 22	57,9 kg	Oldukça İyi
21 May 22	57,7 kg	Oldukça İyi
20 May 22	57,4 kg	Oldukça İyi
19 May 22	57,8 kg	Oldukça İyi
23 Nis 22	56,8 kg	Oldukça İyi
17 Nis 22	55,4 kg	Oldukça İyi
08 Mar 22	55,9 kg	Oldukça İyi
27 Şub 22	56,4 kg	Oldukça İyi
25 Şub 22	55 kg	Oldukça İyi
24 Şub 22	55,2 kg	Oldukça İyi
21 Şub 22	55,4 kg	Oldukça İyi
19 Şub 22	56,3 kg	Oldukça İyi
18 Şub 22	56,4 kg	Oldukça İyi
17 Şub 22	56,5 kg	Oldukça İyi
09 Şub 22	57,1 kg	Oldukça İyi
19 Ara 21	55,2 kg	Oldukça İyi
12 Ara 21	55,6 kg	Oldukça İyi
11 Ara 21	56,7 kg	Oldukça İyi
10 Ara 21	57,1 kg	Oldukça İyi
28 Kas 21	54,6 kg	Oldukça İyi
23 Kas 21	55,3 kg	Oldukça İyi
22 Kas 21	55,2 kg	Oldukça İyi
14 Kas 21	56 kg	Oldukça İyi
03 Kas 21	55,1 kg	Oldukça İyi
01 Kas 21	54,4 kg	Oldukça İyi
31 Eki 21	55 kg	Oldukça İyi
29 Eki 21	57,7 kg	Oldukça İyi
28 Eki 21	57,3 kg	Oldukça İyi
24 Eki 21	55,4 kg	Oldukça İyi
20 Eki 21	55,8 kg	Oldukça İyi
02 Eki 21	55,9 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 21	57 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 21	56,6 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 21	56 kg	Oldukça İyi
14 Tem 21	55,8 kg	Oldukça İyi
13 Tem 21	54,7 kg	Oldukça İyi
08 Tem 21	55,8 kg	Oldukça İyi
28 Haz 21	55,4 kg	Oldukça İyi
27 Haz 21	55,6 kg	Oldukça İyi
24 Haz 21	56,2 kg	Oldukça İyi
19 Haz 21	55,3 kg	Oldukça İyi
14 Haz 21	54,5 kg	Oldukça İyi
12 Haz 21	55,7 kg	Oldukça İyi
11 Haz 21	56,2 kg	Oldukça İyi
05 Haz 21	55,8 kg	Oldukça İyi
02 Haz 21	55,9 kg	Oldukça İyi
01 Haz 21	57 kg	Oldukça İyi
29 May 21	55,9 kg	Oldukça İyi
28 May 21	55,5 kg	Oldukça İyi
27 May 21	56,2 kg	Oldukça İyi
26 May 21	56,8 kg	Oldukça İyi
25 May 21	57 kg	Oldukça İyi
05 Eki 20	54 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 20	54,5 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 20	54,6 kg	Oldukça İyi
21 Tem 20	61,1 kg	Oldukça İyi