|
Вчера, было всего 30 г шоколада, вполне себе результат!
Я молодец!
Сегодня 70 грамм сратого козинака🤦🏼♀️
Ладно, иди.
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1841 kcal
|
Yağ: 72,02g | Prot: 62,23g | Karb: 247,01g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Курага, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Кофе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Макдоналдс Латте, Макдоналдс Макфлури. Aperatifler/Diğer: Изюм, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
Что это сратого! Я душу продам за кунжутный козинак. Вчера съела 22 грамма и это тоже прогресс, потому что обычно я не могу себя удержать, пока не закончится упаковка (150 грамм)
30 Mar 17 üye tarafından: Руна
|
😂😂
Потому что даже не кунжутный, а подсолнечный. Я вообще, как яма.... когда мне уже надоест 🤷🏼♀️
Но я уже не покупаю вафли и сгущенку ☝🏼
2 дня,Карл, 2 дня😂😂
30 Mar 17 üye tarafından: dimondstar
|
Как хорошо что я к сладкому равнодушен ) а вообще надо меньше кекса, больше секса )
30 Mar 17 üye tarafından: matrya
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|