02 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
151,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 55,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
289 kcal
|
Yağ: 1,60g | Prot: 24,22g | Karb: 44,53g.
Kahvaltı: Фасоль (без Соли, Отварная), Окское Яичный Белок, Мистраль Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|