01 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 63,84g | Prot: 50,18g | Karb: 80,18g.
Kahvaltı: Тунец в Масле, Оливковое Масло Extra Virgin, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Фета, Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Хлебец, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Aperatifler/Diğer: Hachez Шоколад 77%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|