03 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 33,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1945 kcal
|
Yağ: 93,45g | Prot: 166,96g | Karb: 99,83g.
Kahvaltı: Café, Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir. Öğle Yemeği: Jambon Cru, Vico Croûtons Nature, Tomates, Florette Mesclun. Akşam Yemeği: Materne Compote Pomme Abricot, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Tomates. Aperatifler/Diğer: N.A! Nature Addicts My Mix Choco Poire, Lait de Soja, Café. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|