03 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2025 kcal
|
Yağ: 79,69g | Prot: 57,56g | Karb: 165,02g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Peanut Butter Cookies (Soft Type), Ore-Ida Tater Tots, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Panera Bread Plain Cream Cheese Spread, Panera Bread Cinnamon Crunch Bagel. Akşam Yemeği: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|