|
Paleta mexicana low carb.
|
1434 kcal
|
Yağ: 91,37g | Prot: 113,19g | Karb: 44,34g.
Kahvaltı: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Café, Royal Fermento em Pó Químico, Natural Life Farinha de Coco, Clara de Ovo, Ovo, Queijo Minas. Öğle Yemeği: Melken Cacau em Pó 100%, Abacate, Peito de Frango, Músculo Bovino. Akşam Yemeği: Maxinutri Colágeno Hidrolisado, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. devamı için...
|
|
2299 kcal
|
Egzersiz:
Vücut Geliştirme - 50 dakika, HIIT - 4 dakika, Spinning - 40 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 26 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|