05 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1215 kcal
|
Yağ: 47,00g | Prot: 111,07g | Karb: 83,76g.
Kahvaltı: Индейка Отварная, Лакомства для Здоровья Шоколад 77%, Цукаты Ананас и Папайя, Овсяные Хлопья Клинские, Изюм. Öğle Yemeği: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Sstyle Хлебцы Рисовые с Кунжутом и Морской Солью. Akşam Yemeği: Индейка Отварная. Aperatifler/Diğer: Лакомства для Здоровья Шоколад 77%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|