05 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 49,99g | Prot: 50,48g | Karb: 128,60g.
Kahvaltı: Brioche Pasquier Biscotte, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Öğle Yemeği: Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Rians Faisselle 6%, Compote, Pain Blanc, Chantegril Steack Haché 15% MG, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Akşam Yemeği: Rians Faisselle 6%, Andros Compote Pomme Poire, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Brioche Pasquier Biscotte, Café au Lait, Tutti Free Sucre. Aperatifler/Diğer: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|