06 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3509 kcal
|
Yağ: 37,02g | Prot: 162,66g | Karb: 621,09g.
Kahvaltı: Maltodestrine, Pathos Yogurt Colato Greco, Farina di Fiocco d'avena, Bevanda alla Soia, Sciroppo d'acero. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, PETTO di POLLO INRAN, Conad Riso Basmati. Akşam Yemeği: Bresaola, Pane Integrale. Aperatifler/Diğer: Mandorle, Wasa Müsli Gourmet, Fragole, Gilli Pane d'uva. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|