06 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1153 kcal
|
Yağ: 27,83g | Prot: 37,39g | Karb: 194,66g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Помидоры, Помело, Яблоко, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком. Akşam Yemeği: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Aperatifler/Diğer: Ред Булл Ред Булл. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|