06 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1478 kcal
|
Yağ: 65,49g | Prot: 89,24g | Karb: 133,69g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кефир 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Варенье, Пискаревский Творог 5%, Кофе, Мёд. Öğle Yemeği: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры Черри, Говядина Тушеная, Тушеные Овощи. Akşam Yemeği: Майонез, Фазер Хлеб Подовый, Зефир в Шоколаде, Борщ с Курицей, Курица Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|