|
Ik ga geen gewicht invoeren, het is vreselijk - alleen maar leuke gezellige afspraken, waarbij de wijn rijkelijk vloeit, maar het moet stoppen want ik word er beetje down van uiteindelijk, mijn gewicht stijgt, zie en voel het ook rond mijn middel. Kappen ermee!
(talking to myself)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1077 kcal
|
Yağ: 47,15g | Prot: 37,13g | Karb: 125,27g.
Kahvaltı: Croky Superfrites, Sultana Naturel. Öğle Yemeği: Jumbo Gebakken Uitjes, After Eight Mint Chocolade, Banaan. Akşam Yemeği: AH Rode Pitloze Druiven, Jumbo Zachte Kruidenboter, Kabeljauw, AH Veldsla. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Je voerde 65 kilo in Dottie, dat is echt geen ramp hoor maar wel slim van je om ermee te kappen. Zonder de wijntjes zal je sowieso al afvallen. Alcohol is zo slecht voor je lichaam. Welkom terug trouwens 😊 ik ben heel blij dat je er terug bij bent we hebben je gemist lieve Dottie 😊❤ en veel succes ik duim voor je 👍😆❤
06 Nis 17 üye tarafından: Budgie1
|
07 Nis 17 üye tarafından: Tijmpje
|
Ja bij mij ook de alcohol, toastjes kaas, etentjes..
Zoo herkenbaar..
07 Nis 17 üye tarafından: sziastok
|
Gisteren weer opgelet, uur gelopen en meteen resultaat. Vandaag gewoon weer yoghurt voor ontbijt en ik ga straks heerlijk verse (geroosterde) paprika soep maken. Ondanks dat het weekend is ga ik gezonde en magere dingen op menu zetten. Uiteindelijk word ik daar toch gelukkiger en slanker van ;-) Ik geloof niet dat ik (eet) afspraken heb komende tijd, ik ga dat even zo houden! Nou lieve Budgie, die 65 was van vorige week, ik heb inmiddels gespiekt vanochtend en het is nu 66. Echt niet grappig! Fijn om weer terug te zijn lieverd, dikke kusz!
07 Nis 17 üye tarafından: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|