06 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
932 kcal
|
Yağ: 38,16g | Prot: 32,38g | Karb: 112,86g.
Kahvaltı: Ja! Würfelzucker. Öğle Yemeği: Aldi Linsensuppe. Akşam Yemeği: Milsani Sahnequark 40%, Banane. Aperatifler/Diğer: Nusskuchen, Storck Mint Chocs, Aldi Cashewkerne. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|