03 Şubat 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 30,81g | Prot: 23,17g | Karb: 100,13g.
Kahvaltı: granola cereal, Coffee. Öğle Yemeği: Injera (American-Style Ethiopian Bread). Aperatifler/Diğer: Oranges. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|