08 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,0 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1684 kcal
|
Yağ: 59,65g | Prot: 125,85g | Karb: 155,35g.
Kahvaltı: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Öğle Yemeği: Brewers Fayre Chicken & Bacon Salad. Akşam Yemeği: Pot Noodle Sweet & Sour. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|