Katharina178 Günlüğü, 08 Nis 17

Heute mal Garnelen mit Salat, ich liebe Meeresfrüchte. Könnte ich jeden Tag essen, auch wenn ich weiß, dass es nicht unbedingt gut ist für die Umwelt und den Fischbedarf in den Meeren ist. *schlechtes Gewissen*

1236 kcal Yağ: 40,29g | Prot: 75,08g | Karb: 142,71g.   Kahvaltı: Belbake Vanillin-Zucker, Aldi Naturjoghurt, Quark, Landliebe Vanillejoghurt, Banane, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Philadelphia Balance Joghurt, Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Erbsen, Gewürzgurken, ORO di Parma Tomaten Stückig, Grüne Paprika, Rote Paprika, Milfina Schmand, Reis (Gekocht), Mais, Hähnchenbrust. Akşam Yemeği: Eisbergsalat, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Essig, Tomaten, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Develey Salatliebe - Sauerrahm Dressing. Aperatifler/Diğer: Belbake Vanillin-Zucker, Landliebe Vanillejoghurt, Aldi Naturjoghurt, Quark, Banane. devamı için...
1953 kcal Egzersiz: Dinlenme - 12 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat, Oturma - 3 saat, Ayakta Durmak - 30 dakika. devamı için...

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Yorumlar 
Liebe Katharina, Deine Garnelen sehen sehr lecker aus. Und den Salat nicht vergessen, zu Reinbeissen. Aber ein schlechtes Gewissen brauchst mit Sicherheit nicht haben. Guten Appetit wünsch Dir Alois! 
08 Nis 17 üye tarafından: Alois007
hatte heute Paella Marisco mit riesen Garnelen 😁😁 
08 Nis 17 üye tarafından: calpe2012
Ja, habe ich gesehen und sah auch lecker aus. Garnelen sind einfach lecker.  
09 Nis 17 üye tarafından: Katharina178

     
 

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