09 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1758 kcal
|
Yağ: 56,27g | Prot: 81,86g | Karb: 222,70g.
Kahvaltı: Buitoni Fette Biscottate Integrali. Öğle Yemeği: Althea Sugo alla Bolognese, Handl Tyrol Speck Light, Le Conserve della Nonna Sugo al Basilico, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Barilla Tortiglioni. Akşam Yemeği: Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Uncle Ben's Nacho Chips. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|