10 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1867 kcal
|
Yağ: 94,32g | Prot: 115,68g | Karb: 150,15g.
Kahvaltı: ActivLab Hot, Mlekovita Masło Klarowane, Olej Kokosowy, Jajko (Całe), Oliwa z Oliwek, Rodzynki, Płatki Owsiane. Öğle Yemeği: Pestki Dyni, ActivLab Muscle Serum. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|