ray.d Günlüğü, 10 Nis 17

10 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,8 kg Bugüne kadar kayıp: 17 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1192 kcal Yağ: 51,99g | Prot: 35,15g | Karb: 125,70g.   Kahvaltı: Gâteau au Yaourt, Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Öğle Yemeği: U Ananas, Saucisse de Porc Fraîche, Baguette, Boursin Ail et Fines Herbes, Vin de Table Rouge, Auchan Purée Cuisinée de Céleris, Radis. Akşam Yemeği: Danone Danio Pêche, Auchan Purée Cuisinée de Céleris. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ray.d Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.